enPsicoterapia2020-05-07T13:03:55+02:00





Consultas personalizadas y profesionales


Psicóloga · Granada centro

Centro de psicología y psicoterapia localizado en Granada centro.

En el día a día, pueden aparecer dificultades que alteren nuestro equilibrio psíquico, o bien percibir un sentimiento de insatisfacción persistente, sin ser capaces de relacionarlo con la causa que lo está motivando. El ritmo de vida que se impone en nuestra sociedad con frecuencia impide la consideración de lo que no marcha bien. Posponer lo que nos resulta conflictivo puede ir generando un malestar que devenga en una crisis que afecte tanto al que la sufre como a su entorno.

Cada vez son más frecuentes los problemas de ansiedad, estrés, depresión, alteraciones en el sueño, crisis conyugales o de identidad, baja autoestima, sentimientos de soledad, pérdida de control, manifestaciones somáticas de origen psicológico, dificultades en el rendimiento, la autoridad o las relaciones,etc.

Algunas personas se acostumbran a vivir con estos problemas, considerándolos como algo inevitable que forma parte de sus vidas. El posicionamiento frente a tales dificultades podría mejorar si utilizamos nuevas estrategias que nos ayuden a entender, enfrentar y resolver los conflictos que las originan.

¿Estás buscando un centro de Psicología y Psicoterapia en Granada?

COMPROMISO
PRIVACIDAD
NATURALIDAD
PROFESIONALIDAD


TERAPIAS PERSONALIZADAS

PSICOTERAPIA DE APOYO

Para abordar los distintos momentos de crisis que puedan darse en las diferentes etapas del desarrollo personal como: la adolescencia, dificultades en el ámbito laboral, conflictos sentimentales, rupturas de pareja, nuevos roles como la maternidad o paternidad, la jubilación, etc. Sostener y asesorar a cuidadores de personas dependientes. Y en procesos de evolución crónica para lograr una mejor adaptación social y autonomía personal.

PSICOTERAPIA INDIVIDUAL/ PAREJA/ FAMILIA DE ORIENTACIÓN DINÁMICA

Este tipo de Psicoterapia está especialmente indicada para personas que, motivadas por las dificultades de sus síntomas, desean abordar estos desde sus orígenes. Esto significa promover cambios en su estructura de personalidad y analizar sus mecanismos de defensa desde un marco de referencia teórico psicoanalítico.

La mayor parte de los pacientes adoptan una actitud pasiva frente a sus síntomas tratando de aliviarlos pero sin cuestionarse su inicio y desarrollo en el contexto de su personalidad y experiencias biográficas. Desde este enfoque es necesario interés y compromiso personal por parte del paciente para involucrarse en este proceso junto al psicoterapeuta.

TERAPIA DE GRUPO

Algunos pacientes se benefician, además de las modalidades citadas anteriormente, de su inclusión en un Grupo Terapéutico.

Los grupos se forman desde una cierta homogeneidad de patologías y edades. Esta modalidad terapéutica es especialmente útil en pacientes que tienen dificultades relacionales o de percepción de sus propios procesos mentales, dado que es más fácil observarlos en otros miembros del grupo.

TERAPIA ONLINE

Hoy en día por la falta de tiempo, por difilcultad de desplazamiento, por traslado de ciudad o país, por motivos laborales o por motivos familiares; acudir a consulta puede resultar complicado. Desde este Centro ofrecemos la posibilidad de realizar el tratamiento psicoterápico on-line para adaptarnos a las necesidades de los pacientes.

Esta modalidad está sometida a los mismos principios y garantías éticas y deontológicas que la psicoterapia presencial.

Cada vez SON más frecuenteS LOS PROBLEMAS de ansiedad, estrés, depresión, alteraciones en el sueño, crisis conyugales o de identidad, baja autoestima, sentimientos de soledad, pérdida de control, malestar con el cuerpo, dificultades con el manejo del tiempo, la autoridad o las relaciones .NO LO DEJES PASAR, VAMOS A ENCONTRARLE SOLUCIóN JUNTOS.

60sesión
  • Primera entrevista online de 30 minutos GRATUITA, sin compromiso.


CAROLA HIGUERAS · 15 AÑOS DE EXPERIENCIA

Tras licenciarme en Psicología en la Universidad de Granada, continué mi formación por distintos Servicios de Psiquiatría y Psicología de varios Hospitales y Centros Sanitarios para complementar mis estudios de posgrado y mi formación clínica.

Fui cofundadora del Centro de Psiquiatría y Psicoterapia de Granada durante más de cinco años y actualmente soy la responsable del Centro de Psicología y Psicoterapia: Carola Higueras Esteban (NICA 51622).

En mi práctica profesional atiendo diferentes tipos de problemáticas presentes a partir de la adolescencia. Mediante la psicoterapia es posible abordar dificultades diversas relacionadas con la sexualidad, la familia o la pareja, la propia imagen, el bajo rendimiento laboral o académico, el manejo de la angustia y las emociones, entre otros.

Mi objetivo es mejorar la salud y la calidad de vida de mis pacientes. Por ello estoy en contacto con otras disciplinas como la Medicina, la Psiquiatría y la Nutrición, para optimizar las posibilidades de éxito en los tratamientos que lo requieran.

Algunas personas se acostumbran a vivir con estos problemas, considerándolos como algo inevitable que forma parte de sus vidas. El posicionamiento frente a tales dificultades podría mejorar si utilizamos nuevas estrategias que nos ayuden a resolver o enfrentar los conflictos que las originan.

Lo más probable es que solos hayamos intentado solucionar nuestros problemas de forma convencional: consultando a amigos, familiares o la propia pareja, pero en ocasiones no logramos el resultado esperado. Pese a que este tipo de ayudas son muy importantes, podríamos beneficiarnos de un lugar donde poder reflexionar sin sentirnos juzgados ni presionados por nuestro medio.

La Psicoterapia pretende guiar al paciente en el proceso hacia su propio bienestar, desde el conocimiento de sí mismo y sus circunstancias. Explora y potencia los propios recursos mediante el aprendizaje de nuevos posicionamientos para solucionar situaciones incómodas y dolorosas que nos desbordan o no sabemos enfrentar.

Nuestro Centro de Psicología y Psicoterapia en Granada te puede ayudar.

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